১১ মাস বয়সী, ৪ সপ্তাহ

কিভাবে আপনার শিশু বেড়ে উঠছে

যদি আপনার শিশুটি ইতিমধ্যেই না হাঁটতে থাকে়, তাহলে কিছুদিনের মধ্যে সে তার প্রথম স্বাধীন পদক্ষেপ গ্রহণ করবে। (যদি সে না করে, চিন্তা করবেন না। অনেক স্বাভাবিক শিশু 16 বা 17 মাস বয়স থেকে হাঁটতে শুরু করে।) আপনি আপনার বাচ্চার সামনে দাঁড়িয়ে বা হাঁটু গেড়ে বসে তার দিকে হাত বাড়িয়ে অথবা তার দুই হাত ধরে নিজের দিকে এনে হাঁটতে উৎসাহিত করতে পারেন। যদি সে বেশিরভাগ বাচ্চাদের মতো হয়, তবে আপনার বাচ্চা তার বাহুদ্বয় দুদিকে ছড়িয়ে (ভারসাম্যের জন্য) হাঁটবে, কনুই হালকা ভাজ করা থাকবে, তার পায়ের সোজা থাকবে এবং তার পশ্চাদ্দেশ পেছন দিকে ঝুকে থাকবে (এটাও ভারসাম্যের জন্য)। প্রতিবারের মতো, নিশ্চিত করুন যে আপনার শিশু একটি নরম, নিরাপদ পরিবেশে আছে যা তার নতুন দক্ষতা বিকাশে সহায়ক। সাধারণ শিশু নিরাপত্তা নির্দেশিকাগুলি অনুসরণ করুন এবং আপনার বাচ্চাকে একা রাখবেন না।

কিভাবে আপনার জীবন পরিবর্তিত হচ্ছে

প্রায় প্রতিটি মা এবং বাবা জীবনের কোন না কোন সময়ে তাদের অভিভাবকত্বের দক্ষতা সম্পর্কে নিরাপত্তাহীনতায় ভোগেন। আপনার সহজাত প্রবৃত্তিকে বিশ্বাস করার চেষ্টা করুন - কিন্তু মনে রাখবেন, আপনার দক্ষতা (এবং আত্মবিশ্বাস) অনেক অভিজ্ঞতা এবং শিক্ষার মাধ্যমে তৈরি হয়। সবাই মাঝে মাঝে ভুল করে - আমরা এভাবেই শিখি। প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন (আমাদের সম্প্রদায় শুরু করার জন্য একটি খুব ভাল জায়গা) বা কোন কিছু সম্পর্কে অজ্ঞ থাকলে তথ্য খুঁজুন। সময়ের সাথে সাথে়, আপনি আপনার শিশুর চাহিদাগুলো এবং সেগুলো পূরণ করার ক্ষমতাগুলো চিহ্নিতকরণের মাধ্যমে আরো আত্মবিশ্বাসী বোধ করবেন। দুশ্চিন্তা হয়তো কখনোই সম্পূর্ণরূপে যাবে না, কিন্তু এটা অভিভাবকত্বেরই অংশ।

একজন ভাল পিতা বা মাতা হওয়ার বিষয়ে সহায়তা পেতে এবং চাপ থেকে মুক্তি পেতে অন্যতম উপায় হল অন্য পিতা বা মাতার সাথে কথা বলা বা পিতামাতাদের গোষ্ঠীতে যোগদান করা। সেখানে আপনি অনুরূপ সন্দেহ এবং উদ্বেগ রয়েছে এমন পিতামাতাদের খুঁজে পেতে পারেন। শুধুমাত্র অন্যদেরকে ইতস্তত করতে এবং বিরক্ত হতে দেখাটা আপনাকে একটি সহায়ক দৃষ্টিকোণ দিতে পারে। এবং যদি মনে হয় যে তারা সবাই ঠিক রয়েছে, এর একমাত্র কারণ আপনি আপনার নিজের নিরাপত্তাহীনতাকে আপনি যা দেখতে পান সেগুলোকে পরিবর্তিত করে দিচ্ছে। তাদেরকে ভালোভাবে জানুন এবং আপনি অবশেষে আবিষ্কার করবেন যে প্রত্যেক মা এবং বাবার দুর্বলতা রয়েছে।

গৃহিণী মা

বাচ্চা হবার পর আপনি যদি কাজে ফিরে যাবার বদলে আপনার বাচ্চার সাথে বাড়িতে থাকার সিদ্ধান্ত নিয়ে থাকেন, তাহলে হয়তো দেখবেন, যতই দ্বিতীয় বছরের দিকে যাচ্ছেন, নিজের ঘরে ততই কম সময় থাকতে পারছেন। আপনার এলাকার পার্কে আপনার বাচ্চাকে নিয়ে এক ঘন্টা বা তার কমবেশি সময় ঘুরলে আপনি একই রকম মনস্তাত্ত্বিক বাবা-মা এবং বাচ্চাদের সাথে দেখা করতে পারেন, এবং আপনার বাচ্চা তার সঙ্গীদের সাথে হাঁটা, কথোপকথন এবং অন্যান্য শারীরিক দক্ষতার চেষ্টা করতে পারে। এটি একটি দুর্দান্ত উপায় - এতে করে আপনার বাচ্চা বন্ধুবান্ধবদের সঙ্গে খেলার সময় উপভোগ করবে - যখন আপনিও অন্য মায়েদের সাথে সাক্ষাৎ করতে পারবেন। আপনি বাড়িতে থাকলেও আপনার বাচ্চা এই বয়সে উপভোগ করবে নানা খেলনা, বই এবং খেলা। যাইহোক, যতদূর সম্ভব, কমপক্ষে আরও এক বছরের জন্য আপনার বাচ্চাকে টেলিভিশন থেকে দূরে রাখুন।